15 Oktober 2015

Vegan Wednesday #157


Hallo meine Lieben...ein neuer Vegan Wednesday hat begonnen und ich möchte mich gern wieder daran beteiligen. Ich schaffe es nicht jede Woche aber diese Woche hab ich wieder tolle vegane Gerichte gegessen und fotografiert. Gesammelt wird dieses Mal bei http://mucveg.blogspot.de/.
Und nun leg ich mal los...


Begonnen habe ich meinen Mittwoch morgen mit einen leckeren Obstteller 
( Feigen, Mango, Blaubeeren, Maracuja und Kokosflocken ). Davor habe ich 
 noch 2 Gläser Wasser getrunken...


Zum Mittag gab es was schnelles... Reis mit Bohnen, Mais  und Kräutern
 
 
Zwischen durch gönn ich mir gerne einen Matcha-Latte 
( Haferdrink, Matchapulver und etwas Agavendicksaft )
 
 
Am Abend gab es eine leckere Bohnen-Kartoffel-Suppe mit Tofuvurst 
( schnell mit dem Thermomix gezaubert )
 
 
Ich wünsche euch noch einen schönen Tag....
 

 

10 Oktober 2015

DIY: Herbstkranz aus der Natur


Hallo meine Lieben...es ist Herbst geworden und nicht nur draußen nimmt der Herbst Einzug, auch daheim soll es herbstlich werden. Ich habe mir schon einig DIY´s angeschaut und nun habe ich es jetzt mal selber ausprobiert. Es ist sehr einfach und man braucht auch gar nicht viel dafür.

  Um diesen Herbstkranz handelt es sich

 Ihr braucht dazu:

Efeu
Beeren
Blätter 
Schere oder Zange
dünnen Floristendraht in grün
evtl. eine Heißklebepistole
Band oder Strick
Haarspray


Erlaubt ist, was gefällt 

Einen Kranz aus Efeu erstellen ( Vorsicht!!! Efeu ist giftig )
Die einzelnen Efeustränge ineinander flechten.

Dann die Beeren, Hagebutten usw. mit den Draht festmachen und 
evtl. noch ein Band anbringen, zum aufhängen

Ihr seht es sehr einfach und es ist auch schnell gemacht. Zum Schluss den 
Kranz noch mit Haarspray besprühen, dann hält er länger





05 Oktober 2015

Montags Morgen Musik


Guten Morgen ihr Lieben...der Oktober hat begonnen und es wird langsam herbstlich draußen. Ich mag den Herbst, vor allem wenn er so sonnig ist wie letztes Wochenende.
Heute gibt es ein Song, den ich im Urlaub ständig gehört habe. Ich hoffe er gefällt euch?!


 
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