28 Oktober 2016

Dana is(s)t vegan! #3


Hallo ihr Lieben...ruckzuck verging die Woche und heute möchte ich euch  wieder zeigen was ich  an einen Tag gegessen habe. Meistens muss es schnell gehen, wie bei den meisten aber das heißt nicht, das es nicht abwechslungsreich und gesund sein kann.

Frühstück: Porridge (Haferbrei) mit Gojibeeren, gekeimte Buchweizen, Zimt, 
Blütenpollen, Chia-Leinsamenmischung und Cranbeeries


Mittags: vegane Ravioli ( gab es mal im Rewe ) mit einer
 Sahne-Spinat-Soße


Abends:Süßkartoffeln aus dem Ofen mit Blumenkohl und
 einer Cashew-Curry-Soße


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